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我校高二文科班开展心理辅导讲座

作者:办公室    文章来源:本站原创    点击数:434    更新时间:2018-11-27
 

1126日下午,我校高二年级文科班学生近两百人,在报告厅聆听了主题为“重遇初心,与焦虑和解”的心理辅导讲座,讲座由心理教师田星星主讲。

讲座由“勾肩搭背操”暖身活动开始,游戏活动放松了同学们的身心,调动了学生参与课堂的积极性。接着,田老师从同学们感同身受的焦虑现状,重遇自己的初心,应对策略,焦虑调节方法等多个角度进行了问题剖析和方法指导,并运用学生主动分享的互动形式加深同学们对相关知识的理解和认同。

通过深入浅出的讲述、师生互动和案例分享,同学们对自身存在的不合理想法有了新的认识,在找到缓解焦虑方法的同时,也学会了正视和接纳焦虑。讲座打开了学生认识学习心理的一扇门,找到了一把解决困惑的钥匙,为他们在今后的学习中排忧解闷提供了途径。

 









 

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