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在望江二中首届5·25心理健康节开幕式上的讲话

作者:办公室    文章来源:本站原创    点击数:548    更新时间:2019-5-21
 

 

【编者按】2004年团中央学校部、全国学联共同决定将525日定为全国大中学生心理健康节,525谐音是“我爱我”,意指自己珍惜自己,自己呵护自己,自己保护自己,自己热爱自己。今年在学校心理健康教育中心的精心策划下,我校举办主题为“激扬青春之心幸福快乐成长”望江二中首届5·25中学生心理健康节。520日,校长助理徐达良作了题为《阳光下的人生更出彩》开幕式讲话,从学会爱自己、学会关爱他人、爱祖国爱祖国爱社会等三方面勉励学生拥抱阳光心态,让人生更加出彩!

 

阳光下的人生更出彩

——望江二中首届5·25心理健康节开幕式讲话

校长助理  徐达良

 

亲爱同学们:

今天是多少号?520对,520谐音我爱你。五月是一个鲜花烂漫的季节,五月幸福流淌,五月充满憧憬,我们走过五一劳动节、五四青年节、母亲节,再过几天就是525日了,谐音便是“我爱我”,意指自己珍惜自己,自己呵护自己,自己保护自己,自己热爱自己。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将525日定为全国大中学生心理健康节,在学校心理健康教育中心的策划下,我们将举办望江二中首届5·25中学生心理健康节活动,主题是“激扬青春之心 幸福快乐成长”,旨在提醒你奋斗过程中,在过于疲累的时候学会放松和休息,学会寻求帮助和支持,在迷惘的生活里重新寻回自己坚定的步伐,在混乱的思绪中重新找到自己宁静的天堂,快乐幸福的度过每一天!期间各年级会开展一系列活动:心理沙龙——绘画心理分享、寄梦未来写一封信给自己、心理电影欣赏、心理手抄报评比、心灵美文征集、祝福高考漂流、高考减压团体活动等活动,希望同学们积极参与各项活动,人人体验节日氛围。希望各年级部与心理老师们精心组织,提高活动效果,努力把首届心理健康节搞得有声有色,让同学们喜欢、让同学们开心、让同学们受益。借此机会我想给大家送上三句话:

一是要学会爱自己,珍爱生命,健康生活。爱自己首先是要悦纳自己,把自己看作是有价值的、能干的人,如何悦纳自己,简而言之就是:不怨天尤人,从容、坦然地面对一切。其次要关注自己的情绪,及时处理自己的不良情绪。因为考试不好而伤心,因为老师的批评而委屈;因为朋友的误解而难过.....这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪,这时的我们,需要少一点抱怨,多一些理智,尝试着停下脚步,给自己一点时间,去耐心地聆听心的声音,去发现自己的长处,去找寻适合自己的道路。所以关注自己的情绪,学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。我爱我,还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人-种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:当我们对父母说谢谢的时候,我们懂得了父母工作的艰辛;当我们对老师说谢谢的时候,我们明白了老师的一片苦心;当我们对同学说谢谢的时候,我们记住了同学的帮助与关爱.....当我们常说谢谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

二是学会爱他人,正确与人交往。“人”字简单的两笔,一撇一捺相互支撑,相辅相成,你中有我,我中有你这就是人。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。在学校这个大家庭,同学们互爱互助、相互激励,共同进步才是幸福快乐,送人鲜花,留已芬香。高考即将到来,高一高二的同学们,此时你们最想也能为高三学长学姐们做点什么,对,鼓劲加油!爱要大声说出来,我们一起来:高三,加油!在此我也更希望高三同学们,面对高考,怀惴一颗平常心,因为三年来我们勤学苦练,身经百战,已然成竹在胸;然高考是严苛的选拔性考试,选拔的是优中更优。十年磨剑,翘首期盼,备战高考,走进考场更要抱定决战之心、决胜之心、细致之心和必胜之心,心理专家认为:许多高考成功者大都具有强烈的企图心和勇于尝试、敢于行动的进取心。狭路相逢勇者胜,勇者相逢智者胜,让我们拿出胆量和勇气,不胆怯、不畏惧,沉着冷静,细心规范,迎接高考挑战。来,握紧拳头,汇聚五心,每天对自己说声加油。

三是要爱祖国爱社会,感恩奉献、勇于担当。大河有水小河满,大河无水小河干,社会是我们每一个人的社会,只有在服务社会、爱岗敬业中提升人生境界,把我们个人的人生追求和社会的需要相结合起来,人生才是有意义的人生。实现中华民族的伟大复兴,既是中国人民的共同理想,也为我们提供了实现人生价值的广阔舞台。科教兴国和人才强国是当代中国面向现代化、面向世界、面向未来,加快中国特色社会主义现代化建设的两项重大战略任务,也是广大青年的历史责任。作为当代的青年学生应抓住在校学习的黄金时期,勤于学习、善于思考、勇于实践、敏于创新,用青春和智慧驱散“浮云”,义不容辞地担当迎接新技术革命挑战的重任,争当优秀的创新人才,成为国家富强、民族振兴的中坚力量,敢于为民族振兴和国家富强担当责任。

同学们,5月属于年轻人,他充满朝气,蓬勃向上,“525”“我爱我”恰如其分表达了心理健康的标准就是关爱自己,珍爱生命,健康心灵,幸福成长。阳光有七种颜色,世界是多彩的,生活是多姿的,让我们对生命充满信心和敬意,阳光成长,让人生更加出彩!

最后,衷心祝愿望江二中首届5·25心理健康节活动取得圆满成功。

 

          2019520

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