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心理健康节系列活动之曼陀罗彩绘沙龙

作者:办公室    文章来源:本站原创    点击数:451    更新时间:2019-5-21
 

 

  5月18日下午,校心理健康教育中心在馨语室开展曼陀罗彩绘沙龙活动,该活动是校首届5点25心理健康节系列活动之一。活动由校心理健康教育中心专职教师田星星和实习老师胡晨主持,高一部分同学积极参与了活动。

同学们带着期待的眼神,拿出自己的绘画作品,积极参与到分享中。活动过程中,田老师首先给大家介绍了曼陀罗彩绘的历史和在心理健康教育中的作用。随后,老师让每个同学对自己绘画的主题和内容进行了描述,对每位同学的绘画作品进行了深度剖析,在这个过程中了解了同学们学习、生活、人际关系等各个方面的困扰和最近的身心状态,并根据同学们的反映进行了适当心理调适。据介绍,曼陀罗绘画可以帮助来访者进行自我探索,自我成长,改善自身情绪问题,宣泄焦虑和压力,在专业老师的指导下是学生发现自我的有效途径之一。

这次活动让学生了体验心理学的趣味性,倾诉了烦恼困惑,释放了压力,提升了心理健康水平。(胡晨报道)







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